Brilon-Totallokal: Der Weg zum perfekten Bunny Hop!
brilon-totallokal: „Ich bin Mountain –Biker!“ können jetzt mit Stolz die Teilnehmer/innen der beiden Kinder-Bike-Kurse des Kneipp-Vereins von sich sagen. Eine spannende und erlebnisreiche Zeit liegt hinter den 20Kindern im Alter von 8-15 Jahren, die bei Ralf Kraft und seinen Helfern Fabian und Simon ein Bike-Training über 3 Monate absolviert haben. Das Training für die Kids bestand aus lockeren, manchmal aber auch schon etwas anspruchsvolleren Ausfahrten, gespickt mit Technikübungen sowohl auf Asphalt und Treppen als auch im Gelände.
Es standen Gemeinschaft, Geschicklichkeitsspiele und Spaß im Vordergrund, ebenso wie die Vermittlung von Wissen über das Fahrrad, die richtige und sichere Ausrüstung. Ralf Kraft betont, dass die Schwerpunkte des Kurses auf dem „Erlebnis Natur in der Gemeinschaft“ und „Der Biker als Gast in der Natur“ liegen. „Mein Ziel ist es, den Kindern die Freude am Biken und der Natur näher zu bringen und dabei die Sozialkompetenzen, Selbstvertrauen und Mut zu fördern“, sagt der ausgebildete BikeGuide.
Die Kinder konnten von einem vielfältigen und abwechslungsreichen Training profitieren und lernten z.B. den „Gorilla“ als Grundposition auf dem Bike oder den „Bunny Hop“, mit dem man kleinere Hindernisse einfach überspringen kann. Daneben wurde das Fahren auf verschiedenen Untergründen geübt, Kurventechnik stand auf dem Plan und wer ganz viel Mut hatte, konnte mit seinem Bike auch Treppen herunter fahren. Der Kneipp-Verein und Ralf Kraft sind sich einig: „Je sicherer ein Kind sein Rad beherrscht, desto sicherer kann es sich im Straßenverkehr und im Gelände behaupten.“
Ziele der Bike-Touren waren der Waldfeenpfad, Borberg und Poppenberg, wo die Kinder über die tolle Aussicht staunten. Etwas anspruchsvoller wurde es auf dem Trailground oder im Dino-Steinbruch in Nehden. Aber auch das Kyrilltor und der Drübel durften nicht fehlen. Im Tretbecken bei Petersborn hatten die Kids viel Spaß bei einer Wasserschlacht bei tollen Wetter und 26 Grad. Da war die Abkühlung willkommen! Daneben lernten sie aber auch etwas über den Unterschied von Lerche und Lärche oder Flachwurzler und Tiefwurzler. Und auch einen richtigen Plattfuß, der geflickt werden musste, erlebten sie während einer Tour. Alle, Kids und Eltern, waren sich einig: „So ein Training muss fortgeführt werden. Das war richtig cool und hat megaviel Spaß gemacht!“ Ralf Kraft und der Kneipp-Verein Brilon e.V. planen schon für das Herbstprogramm. „Bei so viel Zuspruch und Freude müssen wir am Ball bleiben“,meint Sandra Dietrich-Siebert, 1. Vorsitzende des Kneipp-Vereins Brilon e.V.
Aber jetzt steht noch die Abschlussfahrt auf dem Programm. Am 10.6.2017, während des Briloner Bike-Festivals am Trailground, geht es auf zur letzten Runde, mit ein paar Überraschungen für die Kinder.
Quelle: Sandra Dietrich-Siebert, ADLERAPOTHEKE
