Fit im Alter – Auch mit Rollator

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Brilon-Totallokal:  Neues Bewegungsangebot für Senioren 70+

brilon-totallokal: Zu einem Bewegungsangebot für Menschen ab 70 Jahren lädt Ralf Rebbert ab dem 6. Juli 2017 immer donnerstags von 10 bis 11 Uhr in den Gymnastikraum des Seniorenzentrums St. Engelbert, Hohlweg 8, ein. Im Vordergrund stehen Koordinationsübungen, z.B. zur Verbesserung der Standfestigkeit, und Rückengymnastik. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. Das Angebot eignet sich auch für Personen, die einen Rollator benutzen. Der Kostenbeitrag für Raummiete und Kaltgetränke beträgt 2 € je Stunde und ist direkt vor Ort zu entrichten.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um Anmeldung gebeten. Information und Anmeldung unter Telefon (0 29 61) 9 65 74 14.

Quelle: Elke Nierfeld, Caritasverband Brilon

 

Bericht : brilon-totallokal.de - Ihr Nachrichtenmagazin aus Brilon

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