Neues Kursangebot beim KreisSportBund HSK

brilon-totallokal: Hochsauerlandkreis: Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die unter digitaler Anleitung gemeinsam Sport treiben möchten. Die Übungsleiterin Gisela Pfitzner wird den Kurs über Zoom anleiten und unter anderem Übungen zum Muskelaufbau und zur Verbesserung der Ausdauer vermitteln.

Zudem zielt das Kursangebot darauf ab, die Beweglichkeit, aber auch die Stabilität des Stütz- und Bewegungsapparats zu verbessern und erhalten. Gemeinsam möchten wir in dieser Zeit fit bleiben und die Gesundheit erhalten. Der erste Kurstermin ist am 16. April um 16.30 Uhr. Danach findet der Kurs wöchentlich freitags von 16.30-17.30 Uhr, zunächst 7-mal bis zum 28. Mai, statt. Die Teilnahmegebühren betragen 21€.

Die Anmeldung erfolgt über E-Mail an [email protected]. Für Fragen können Sie sich an Franziska Geise unter 02904-9763254 wenden. Gerne helfen wir Ihnen bei der technischen Einrichtung und machen einen Probelauf mit der Zoom-Software. Sie benötigen lediglich Internet und ein Laptop bzw. Computer, Smartphone oder Tablet.

Quelle: KreisSportBund Hochsauerlandkreis