VHS Brilon: Workshop – Kinesiologie und Yoga am Samstag, 31. Januar 2026
In diesem Workshop wird die harmonische Verbindung von Kinesiologie und Yoga vorgestellt. Die Dozentinnen zeigen und erläutern kinesiologische Techniken. In der anschließenden Übungseinheit fördern leichte Yoga-Übungen die innere Balance.
Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene können teilnehmen. Der Workshop findet am Samstag, 31. Januar, von 10 bis 12.30 Uhr im Kursraum der VHS im Volksbankcenter statt.
Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS in Brilon unter 02961 6416 sowie online auf www.vhs-bmo.de.
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Quelle: Astrid Stute, Geschäftsstelle Brilon
Fotocredit: Symbolbild / Elina Fairytale über Pexels
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