Dieser Online-Workshop richtet sich an alle Neugierigen, Wiedereinsteiger, Skeptiker und die, die Yoga schon immer mal ausprobieren wollten. Jetzt ist die ideale Gelegenheit.

brilon-totallokal: Am Freitag, 12. März, können die Teilnehmenden von 18.30 bis 20.00 Uhr unter fachkundiger Leitung zuhause Yoga ausprobieren.

Zu Beginn des Online-Workshops informiert die Dozentin über Yoga an sich sowie die Ausrüstung. Danach folgt eine entspannte Yogapraxis mit viel Mobilisation.

Natürlich können zwischendurch jederzeit Fragen gestellt werden! Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS Brilon (Telefon: 02961 6416, E-Mail: [email protected]) oder im Internet unter www.vhs-bmo.de.

Fotocredits: pexels

Quelle: VHS Brilon-Marsberg-Olsberg