Der Online-Kurs „Full Body“ der VHS BMO startet am Mittwoch, 31. März, um 18:00 Uhr.
brilon-totallokal: In diesem Kurs erwartet die Teilnehmenden ein intensives Ganzkörpertraining mit verschiedenen Fitnesselementen aus Bauch-Beine-Po, Tabata-Training oder Power-Aerobic.
Der Kurs findet an vier Abenden jeweils 60 Minuten statt und ist ideal für alle, die sich mit Spaß und zu guter Musik auspowern möchten!
Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS BMO (Brilon: 02961 6416, Marsberg: 02992 1280, Olsberg: 02962 3080) oder im Internet unter www.vhs-bmo.de.
Fotocredits: Adobe Stock
Quelle: VHS Brilon-Marsberg-Olsberg